Gardez la pratique vivante
septembre
LES 2, 3 ET 4 OCTOBRE
Sesshin signifie « toucher son propre esprit », c’est-à-dire renouer avec sa vraie nature, son esprit originel, au-delà de toutes les contradictions. Assis, jambes croisées, la colonne vertébrale bien droite, la respiration calme, ne cherchant ni à fuir ni à saisir quoi que ce soit, nous pouvons, par l’unité du corps et de l’esprit, découvrir la véritable liberté.
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